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和记APP官网首页:春节养生 吃什么保护肝脏健康

发布时间:2021-02-01    来源:和记APP首页74855

本文摘要:1 .荠菜是十字花科植物,性平、味甘,不含维生素b、维生素c、胡萝卜素、烟酸和无机盐。

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1 .荠菜是十字花科植物,性平、味甘,不含维生素b、维生素c、胡萝卜素、烟酸和无机盐。动物实验表明,可以延长炎症时间,具有止痛效果,适合慢性肝病有鼻出血、牙龈出血等症状。2 .卷心菜是卷心菜、卷心菜、卷心菜,性平、味甘,含有维生素c、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素e,生用对胃和十二指肠溃疡和疼痛有效。

蘑菇的种类很多,现在人工培育很多,包括料理蘑菇、口蘑、香菇等,都是同样的蘑菇类。不包括性平、味甘、多糖、维生素类、蛋白、脂肪、无机盐等。实验证明,多糖起着调节免疫系统、抗肿瘤的作用,肝病患者应经常食用。

4、木耳有黑和白的区别,性平味道甜,不含脂肪、蛋白质、多糖。可以滋养和培养胃和血。5 .海藻性寒冷,味咸,不含很多碘、海藻酸、维生素、蛋白、脂肪等。

有止咳散结的效果。研究表明其提取物能很好地诱导血小板聚集和脂质水解及外用溃疡。

6 .百合性平,味甘,蛋白质,脂肪,不含脱甲秋水仙碱。益气补中益肺止咳作用,能软坚安神。秋水仙碱具备抗肝纤维化和肝硬化,常食百合可以预防肝硬化。

7 .含有胡萝卜性微温、味甘、辛、维生素a原(胡萝卜素),也不含挥发油。本品丰富的营养、健胃消化、生熟均可食用,有助于提高肝病患者的维生素a水平,间接预防癌变的复发。8 .含有番茄科植物、性平、味酸微甘、蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素c、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素。

具有清热解毒、凉血平肝的功效,可以生熟食用。9 .冬瓜性微寒,味甘,蛋白质,不含维生素,腺嘌呤,烟酸,瓜皮可利水消肿。瓜可以消痈肿,痰止咳。

瓜肉可以用清热解毒止渴,也可以补充鱼蟹毒。10 .黄瓜性寒,味甘,戊糖,维生素B1,维生素B2,烟酸,不含蛋白质。

其细纤维具有增进肠道毒素消化和反胆固醇的作用,不含的丙醇二羧酸能使糖类转化为脂肪,特别适合预防脂肪肝。11 .大蒜科百合科植物,性辛,温,味甜。肝病患者应常用,不含维生素a、维生素B1、维生素c等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等。

空心菜又名玫瑰菜,性甘、平,不含蛋白、脂肪、无机盐、烟酸、胡萝卜素等,具有止痛、清热解毒凉血等。含有以上蔬菜、营养物质对肝病患者非常有益,可以经常吃,对身体非常有益。


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